晨光之路不可避免的产后焦虑
虽然觉得自己心理够强大,但是还是有了产后焦虑期。
感觉主要有以下几点:
1.体型变化,原以为生完孩子出了月子就可以运动恢复身材和身体状况,实际上是一个很漫长的过程。
2.原本想好的顺产,结果进医院了发生意外剖腹产的。
3.一胎没经验,没想过养育一个孩子困难重重
还是需要调整好心态,做好各种意外情况发生后的应对措施。#产后你焦虑了吗
感觉主要有以下几点:
1.体型变化,原以为生完孩子出了月子就可以运动恢复身材和身体状况,实际上是一个很漫长的过程。
2.原本想好的顺产,结果进医院了发生意外剖腹产的。
3.一胎没经验,没想过养育一个孩子困难重重
还是需要调整好心态,做好各种意外情况发生后的应对措施。#产后你焦虑了吗
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