橙妈老赵影响奶量的四个坏习惯
🌈人总是在经历过后才知道什么是真理。
前段时间追奶成功，最近又因为一些小小的错误而影响了奶量，好在自己意识到了。
❌坏心情：
前段时间因为小橙子反复湿疹，有些着急，再加上婆婆总是在一边说些难听的话，老公又不在身边，很大程度上影响力心情，那几天下午的奶就有些跟不上了。
❌失眠：
想不起来前段时间是为什么失眠，有两个晚上没睡好，然后那两天的奶量严重不足，还好之前有冻奶。
通常情况下晚上会涨奶，那两天晚上没有涨奶。
❌剩奶：剩奶就是每次两边换着给宝宝吃，每次两边都没有被完全的吸空，留有剩奶。这种情况下久而久之奶就越来越少。
这是娘家妈告诉我的，她说她以前带我们的时候就上过这个当，后来就直接回奶了。
❌花椒：
我们大四川的人喜欢吃花椒，但是喂奶的妈妈们要忌。
医院的产后康复科医生说，花椒可少吃，但最好不吃，会回奶。
上次有朋友问我追奶半个月了还不见效怎么回事，还买了催奶汤，前后花了一千多也无用。
最后把自己还整的焦虑了。
其实追奶这回事是个缘分，尽力而为，有没有就因人而异了。
⭕有些人不管怎么追，不论宝宝怎么吸，吃多好，喝多少汤，多好的心情和睡眠，就是没奶。
⭕而有些人这会儿说没奶，转身一杯白开水，一碗蛋花 汤马上就变奶牛。
⭕还有一些人，什么也不讲究，什么也不忌讳，天生就是奶牛。
所以关于母乳这回事，尽力而为就好，不要强求。#宝宝树创作学院
前段时间追奶成功，最近又因为一些小小的错误而影响了奶量，好在自己意识到了。
❌坏心情：
前段时间因为小橙子反复湿疹，有些着急，再加上婆婆总是在一边说些难听的话，老公又不在身边，很大程度上影响力心情，那几天下午的奶就有些跟不上了。
❌失眠：
想不起来前段时间是为什么失眠，有两个晚上没睡好，然后那两天的奶量严重不足，还好之前有冻奶。
通常情况下晚上会涨奶，那两天晚上没有涨奶。
❌剩奶：剩奶就是每次两边换着给宝宝吃，每次两边都没有被完全的吸空，留有剩奶。这种情况下久而久之奶就越来越少。
这是娘家妈告诉我的，她说她以前带我们的时候就上过这个当，后来就直接回奶了。
❌花椒：
我们大四川的人喜欢吃花椒，但是喂奶的妈妈们要忌。
医院的产后康复科医生说，花椒可少吃，但最好不吃，会回奶。
上次有朋友问我追奶半个月了还不见效怎么回事，还买了催奶汤，前后花了一千多也无用。
最后把自己还整的焦虑了。
其实追奶这回事是个缘分，尽力而为，有没有就因人而异了。
⭕有些人不管怎么追，不论宝宝怎么吸，吃多好，喝多少汤，多好的心情和睡眠，就是没奶。
⭕而有些人这会儿说没奶，转身一杯白开水，一碗蛋花 汤马上就变奶牛。
⭕还有一些人，什么也不讲究，什么也不忌讳，天生就是奶牛。
所以关于母乳这回事，尽力而为就好，不要强求。#宝宝树创作学院
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