gogodesign乳汁稀就是没营养?
很多宝妈会发现自己乳汁看起来清清淡淡的,而别人的乳汁看起来就像牛奶一样醇厚,这很容易让这部分宝妈怀疑自己的母乳没有营养.
但实际上,乳汁是稀还是浓,是因为其中的脂肪含量不同而导致的,脂肪含量越高,母乳越浓稠,这样的母乳宝宝喝后很容易产生饱腹感。
宝妈的母乳通常分为前奶和后奶,前奶看起来都是偏稀的,这也说明前奶中的脂肪含量少,但是其他的营养元素譬如蛋白质,维生素,矿物质,以及乳糖等等,含量十分丰富,对宝宝的成长发育来说十分重要,还可以给宝宝起到解渴的作用。较厚的母乳通常是后奶,之所以后奶厚于前奶,就是因为其脂肪含量高于前奶,前奶和后奶同样有营养!
但实际上,乳汁是稀还是浓,是因为其中的脂肪含量不同而导致的,脂肪含量越高,母乳越浓稠,这样的母乳宝宝喝后很容易产生饱腹感。
宝妈的母乳通常分为前奶和后奶,前奶看起来都是偏稀的,这也说明前奶中的脂肪含量少,但是其他的营养元素譬如蛋白质,维生素,矿物质,以及乳糖等等,含量十分丰富,对宝宝的成长发育来说十分重要,还可以给宝宝起到解渴的作用。较厚的母乳通常是后奶,之所以后奶厚于前奶,就是因为其脂肪含量高于前奶,前奶和后奶同样有营养!
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