月牙妈妈YUEYA🧚♀️宝宝出生后喂养的八大建议！
1️⃣分娩后尽早开奶👣
产后30分钟即可开奶，新生儿与妈妈同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然新妈妈可能身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。
2⃣保持心情舒畅🔆
焦虑情绪所产生的荷尔蒙，会影响乳汁的正常分泌，造成恶性循环。所以，当出现母乳分泌问题时，家人要及时安慰新妈妈，不要再施加心理压力;新妈妈自己也要学会调节心理，放松心情，着急只会使情况更糟。
3⃣学会了解小宝贝🍭
尿不湿了、太热了、太嘈杂了、穿太少了、肚子胀气、妈妈心神不定或心情烦躁。
4⃣不要过于拘泥于时间表🥚
母乳比奶粉更容易消化，宝宝太困和太累。建议:按需
5⃣哺乳奶水分泌的快慢，母乳的分泌确实因人而异🤱
乳汁的分泌是在垂体激素的，催乳素作用下开始的，但它功能的发挥会从胎盘排出的一些激素的抑制，一旦这些抑制降低或消除，乳汁分泌就不成问题了。(胎盘分泌激素:HCG HPL HCT 雌激素 孕激素)
6⃣营养睡眠两不误🌜
7⃣母乳不是万能的:不能以胖瘦来决定🙅
8⃣不要过于担心宝宝👼
🍼刚开始，新手妈妈们会手忙脚乱，但是不管什么时候都要让自己放轻松，相信总有轻舟驶过万重山，妈妈爱孩子，也得用方 法哦！#坐月子
1️⃣分娩后尽早开奶👣
产后30分钟即可开奶，新生儿与妈妈同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然新妈妈可能身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。
2⃣保持心情舒畅🔆
焦虑情绪所产生的荷尔蒙，会影响乳汁的正常分泌，造成恶性循环。所以，当出现母乳分泌问题时，家人要及时安慰新妈妈，不要再施加心理压力;新妈妈自己也要学会调节心理，放松心情，着急只会使情况更糟。
3⃣学会了解小宝贝🍭
尿不湿了、太热了、太嘈杂了、穿太少了、肚子胀气、妈妈心神不定或心情烦躁。
4⃣不要过于拘泥于时间表🥚
母乳比奶粉更容易消化，宝宝太困和太累。建议:按需
5⃣哺乳奶水分泌的快慢，母乳的分泌确实因人而异🤱
乳汁的分泌是在垂体激素的，催乳素作用下开始的，但它功能的发挥会从胎盘排出的一些激素的抑制，一旦这些抑制降低或消除，乳汁分泌就不成问题了。(胎盘分泌激素:HCG HPL HCT 雌激素 孕激素)
6⃣营养睡眠两不误🌜
7⃣母乳不是万能的:不能以胖瘦来决定🙅
8⃣不要过于担心宝宝👼
🍼刚开始，新手妈妈们会手忙脚乱，但是不管什么时候都要让自己放轻松，相信总有轻舟驶过万重山，妈妈爱孩子，也得用方 法哦！#坐月子
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