孩子总生病,是不是免疫力低?
📍正解:感冒发烧并不等于免疫功能低。很多妈妈都觉得:“孩子一生病就是免疫力低下了,一年到头不生病的孩子抵抗力才好。
📍但其实美国学龄前孩子一年感冒发烧最少也有7~9次,入园后就更加频繁了。而且发烧也不完全是坏事,它对提高身体的免疫力反而有正向的帮助。
📍孩子最容易中招的两个阶段?
尤其一到换季、各种病毒大面积爆发的时候,妈妈的神经就紧绷起来,生怕孩子一不小心就中招。都喊着要提高娃的免疫力。
🌈但你真的认识免疫力吗?
咱们都知道孩子最容易接连中招有两个阶段:
1⃣️断奶:从母体继承的免疫能力就会逐渐减退,自身免疫系统还没成熟,于是一轮又一轮的生病就开始了。
2⃣️刚入园:孩子在社交环境交叉感染的几:导航高,各种毛病也紧跟着来了。
感冒、发烧、咳嗽.简直成了这两个阶段孩子的“必修课”,可这样就代表孩子“体质不好”。
🌈“免疫力低下”吗?那你对免疫力可能有一些误会了给孩子吃各种营养补充剂,就能提高免疫力?
正解:免疫力真的不是靠保健品吃出来的,“增强免疫力”很多时候也是商家的套路。
🌈关于提高“免疫力”的广告宣传铺天盖地,很多妈妈也总想着给孩子吃点什么补充剂,来帮他提高免疫力。结果瓶瓶罐罐东补西补,把营养全都补进了商家的口袋里。
🌈到底什么要补、怎么补?
这里给妈妈们划下:
重点--
1⃣️维生素D对骨骼的发育非常关键,因为很维从饮食中获取足量的维生素D,所以建议一直补充到青春期;一周吃不到三份鱼才要补充DHA或鱼油;医生要抽血确认宝宝有缺铁性贫血才需要补充铁剂;
2⃣️益生菌只对腹泻有显著的效果,不需要天天吃,
除了上面这四种情况,孩子可以从饮食中获得所需的一切营养物质。只要孩子饮食均衡、身体健康,真的不需要东补西补。
⭕尤其一到换季、各种病毒大面积爆发的时候,妈妈的神经就紧绷起来,生怕孩子一不小心就中招。都喊着要提高娃的免疫力但你真的认识免疫力吗!#打卡挑战赛
📍正解:感冒发烧并不等于免疫功能低。很多妈妈都觉得:“孩子一生病就是免疫力低下了,一年到头不生病的孩子抵抗力才好。
📍但其实美国学龄前孩子一年感冒发烧最少也有7~9次,入园后就更加频繁了。而且发烧也不完全是坏事,它对提高身体的免疫力反而有正向的帮助。
📍孩子最容易中招的两个阶段?
尤其一到换季、各种病毒大面积爆发的时候,妈妈的神经就紧绷起来,生怕孩子一不小心就中招。都喊着要提高娃的免疫力。
🌈但你真的认识免疫力吗?
咱们都知道孩子最容易接连中招有两个阶段:
1⃣️断奶:从母体继承的免疫能力就会逐渐减退,自身免疫系统还没成熟,于是一轮又一轮的生病就开始了。
2⃣️刚入园:孩子在社交环境交叉感染的几:导航高,各种毛病也紧跟着来了。
感冒、发烧、咳嗽.简直成了这两个阶段孩子的“必修课”,可这样就代表孩子“体质不好”。
🌈“免疫力低下”吗?那你对免疫力可能有一些误会了给孩子吃各种营养补充剂,就能提高免疫力?
正解:免疫力真的不是靠保健品吃出来的,“增强免疫力”很多时候也是商家的套路。
🌈关于提高“免疫力”的广告宣传铺天盖地,很多妈妈也总想着给孩子吃点什么补充剂,来帮他提高免疫力。结果瓶瓶罐罐东补西补,把营养全都补进了商家的口袋里。
🌈到底什么要补、怎么补?
这里给妈妈们划下:
重点--
1⃣️维生素D对骨骼的发育非常关键,因为很维从饮食中获取足量的维生素D,所以建议一直补充到青春期;一周吃不到三份鱼才要补充DHA或鱼油;医生要抽血确认宝宝有缺铁性贫血才需要补充铁剂;
2⃣️益生菌只对腹泻有显著的效果,不需要天天吃,
除了上面这四种情况,孩子可以从饮食中获得所需的一切营养物质。只要孩子饮食均衡、身体健康,真的不需要东补西补。
⭕尤其一到换季、各种病毒大面积爆发的时候,妈妈的神经就紧绷起来,生怕孩子一不小心就中招。都喊着要提高娃的免疫力但你真的认识免疫力吗!#打卡挑战赛
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