YZQ宝贝儿呀艾灸三个穴位
除了食疗，艾灸也是一个不错的方法。祛寒湿、通经络之余，还有升发气血、推动气血的运行的作用，所以同样可以起到调补气血的功效。
气血不足的哺乳期宝妈可以用悬灸的方式艾灸膻中穴、乳根穴和少泽穴这3个穴位，能起到补气益血、疏通乳络的作用。#母乳喂养大本营
除了食疗，艾灸也是一个不错的方法。祛寒湿、通经络之余，还有升发气血、推动气血的运行的作用，所以同样可以起到调补气血的功效。
气血不足的哺乳期宝妈可以用悬灸的方式艾灸膻中穴、乳根穴和少泽穴这3个穴位，能起到补气益血、疏通乳络的作用。#母乳喂养大本营
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