产后这样吃莴苣猪肉粥先把30克的莴苣洗干净，去除杂物，切成细的碎末。把猪肉洗干净，切成猪肉馅，放在容器里，加入味精盐和酱油腌上15分钟左右备用。把50克粳米淘洗干净，放入适量清水放在锅里煮开，把猪肉、莴苣加入、用文火煮开，把香油和味精加入调味。

kh爱我如初

产后这样吃莴苣猪肉粥
先把30克的莴苣洗干净，去除杂物，切成细的碎末。把猪肉洗干净，切成猪肉馅，放在容器里，加入味精盐和酱油腌上15分钟左右备用。

把50克粳米淘洗干净，放入适量清水放在锅里煮开，把猪肉、莴苣加入、用文火煮开，把香油和味精加入调味。#母乳喂养大本营