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产后这样吃蜜枣瘦肉汤原料:排骨320克、蜜枣10 粒、姜2片、热水1500毫升。做法:1、将蜜枣冲洗好备用。2、将排骨洗净后氽烫,再捞出备用3、将所有材料放入炖盅里,加入热水,放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时,再加盐调味即可。
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产后这样吃蜜枣瘦肉汤
原料:
排骨320克、蜜枣10 粒、姜2片、热水1500毫升。
做法:
1、将蜜枣冲洗好备用。
2、将排骨洗净后氽烫,再捞出备用
3、将所有材料放入炖盅里,加入热水,放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时,再加盐调味即可。
#母乳喂养大本营
5401阅读 · 编辑于23-03-21 · 广东
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