kh爱我如初产后这样吃冬菜蒸鲈鱼
材料：
鲈鱼1条、冬菜50g、芦笋100g，油30ml、蒸鱼豉油50ml、大葱10g、姜10g
做法：
1. 芦笋削去根部老皮，切成斜段。
2. 将一半的大葱和姜切成细丝待用，余下放入鲈鱼肚内。
3. 在盘中放入芦笋，将鲈鱼放在上面，再在鱼上铺满冬菜。
4. 将蒸鱼豉油淋在鱼身上，放入蒸锅大火蒸12分钟。
5. 将鱼取出，把大葱末、姜末用烧热的油爆香，热淋在上面即可#母乳喂养大本营
材料：
鲈鱼1条、冬菜50g、芦笋100g，油30ml、蒸鱼豉油50ml、大葱10g、姜10g
做法：
1. 芦笋削去根部老皮，切成斜段。
2. 将一半的大葱和姜切成细丝待用，余下放入鲈鱼肚内。
3. 在盘中放入芦笋，将鲈鱼放在上面，再在鱼上铺满冬菜。
4. 将蒸鱼豉油淋在鱼身上，放入蒸锅大火蒸12分钟。
5. 将鱼取出，把大葱末、姜末用烧热的油爆香，热淋在上面即可#母乳喂养大本营
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