kh爱我如初产后这样吃首乌猪心
材料：
首乌9g、猪心150g、麻油爆姜4片、黑麻油15ml、月乃汤400ml。
做法：
1、猪心洗净切成1cm厚度。
2、黑麻油加热，然后放入麻油爆姜。
3、转大火，放入猪心炒至变色。
4、放人月乃汤煮开，马上关火，趁热吃。
营养小秘密：
首乌可补肝肾，益精血。味甘质厚而入阴#母乳喂养大本营
材料：
首乌9g、猪心150g、麻油爆姜4片、黑麻油15ml、月乃汤400ml。
做法：
1、猪心洗净切成1cm厚度。
2、黑麻油加热，然后放入麻油爆姜。
3、转大火，放入猪心炒至变色。
4、放人月乃汤煮开，马上关火，趁热吃。
营养小秘密：
首乌可补肝肾，益精血。味甘质厚而入阴#母乳喂养大本营
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