安安说甜妞儿呀12M➕辅食｜鲜肉虾仁馄炖•超鲜美宝宝👶长肉神器～
做了各式各样小馄炖后的经验总结，简单美味的鲜肉虾仁馄饨超详细做法！
新手妈妈赶紧收藏起来❗️🈶️手就会系列，想翻车失败都难～🥳
🔅一次可以多做一些，分装好冷冻保存，上班族👩💼妈妈也能轻松拿捏～
【食材准备】
🐷猪肉
🦐鲜虾
🥚鸡蛋
🥦西兰花
🥬白菜
🥬葱、姜
🥬馄炖皮/饺子皮
🧂亚麻籽油、有机酱油、菌菇粉、盐
【制作方法】
1️⃣西兰花和白菜焯水，用辅食机搅碎备用
2️⃣猪肉和鲜虾切碎用辅食机搅打成泥备用
3️⃣在馅料里分次放入葱姜水、鸡蛋清、亚麻籽油、酱油、菌菇粉、少量盐，向☝️个方向搅拌均匀
4️⃣取一张馄炖皮放入馅料，沾水，直接虎口捏🤏紧
5️⃣水开放入馄炖，煮至浮起加入少量冷水，再次煮至浮起（根据馅量反复煮一到三次）
6️⃣碗中放入紫菜、酱油、少量盐，再加入热汤水，放入馄炖～开饭🥣
✅今天做馄炖我用的是爷爷的农场亚麻籽油，低温冷榨工艺，还原天然营养。油是金黄色的，口味清淡无苦味，而且亚麻酸含量高达52%，营养看得见！十分贴心的避光玻璃瓶设计，便于存放不氧化；伸缩油嘴设计也很加分，方便控油，还可以有效阻止空气进入，防止油脂变质！❗️而且亚麻籽油的起烟点达到210°，可热炒也可凉拌，满足宝宝辅食多样化需求。
✅12M➕宝宝辅食就可以适量添加酱油等调味料，可以让宝宝更有胃口，吃饭更香～今天做的鲜肉虾仁馄饨我就加了一点爷爷的农场有机酱油。这款有机酱油通过四国有机认证，配料表干净、0添加剂、0色素香精，让妈妈更放心! 氨基酸态氮含量大于1g/100ml，品质超过特级酱油25%，味道鲜美，而且钠含量减少35%以上，减轻宝宝肾脏负担。
🌟这里宝妈们要注意哦‼️如果是做给1岁以下的宝宝吃，要注意不要添加盐味调料哦～
对于妈妈来说，没什么比把孩子养的白白胖胖，健健康康更有成就感了，好吃又营养的鲜肉虾仁馄炖赶紧安排起来吧～#辅食
新手妈妈赶紧收藏起来❗️🈶️手就会系列，想翻车失败都难～🥳
🔅一次可以多做一些，分装好冷冻保存，上班族👩💼妈妈也能轻松拿捏～
【食材准备】
🐷猪肉
🦐鲜虾
🥚鸡蛋
🥦西兰花
🥬白菜
🥬葱、姜
🥬馄炖皮/饺子皮
🧂亚麻籽油、有机酱油、菌菇粉、盐
【制作方法】
1️⃣西兰花和白菜焯水，用辅食机搅碎备用
2️⃣猪肉和鲜虾切碎用辅食机搅打成泥备用
3️⃣在馅料里分次放入葱姜水、鸡蛋清、亚麻籽油、酱油、菌菇粉、少量盐，向☝️个方向搅拌均匀
4️⃣取一张馄炖皮放入馅料，沾水，直接虎口捏🤏紧
5️⃣水开放入馄炖，煮至浮起加入少量冷水，再次煮至浮起（根据馅量反复煮一到三次）
6️⃣碗中放入紫菜、酱油、少量盐，再加入热汤水，放入馄炖～开饭🥣
✅今天做馄炖我用的是爷爷的农场亚麻籽油，低温冷榨工艺，还原天然营养。油是金黄色的，口味清淡无苦味，而且亚麻酸含量高达52%，营养看得见！十分贴心的避光玻璃瓶设计，便于存放不氧化；伸缩油嘴设计也很加分，方便控油，还可以有效阻止空气进入，防止油脂变质！❗️而且亚麻籽油的起烟点达到210°，可热炒也可凉拌，满足宝宝辅食多样化需求。
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🌟这里宝妈们要注意哦‼️如果是做给1岁以下的宝宝吃，要注意不要添加盐味调料哦～
对于妈妈来说，没什么比把孩子养的白白胖胖，健健康康更有成就感了，好吃又营养的鲜肉虾仁馄炖赶紧安排起来吧～#辅食
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