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可可妈妈日记
小宝宝多大可以吃零食?会不会影响发育?

我家孩子1岁后陆陆续续我给她买了些小零食,比如海苔卷、小饼干、山楂条、干果粒等等。

可可也是很开心,刚开始吃零食时表现出了极大热情,一次能吃好几个,我和婆婆见她爱吃,每次去超市都会采购一些。

2岁多后她的零食种类更多了,小果冻、胡萝卜素、各种饼干,但是吃了一年多零食我发现一些不好的现象。

❌孩子不爱吃主食了,比如每天一到饭点就想着吃零食,主食扒拉几口,甚至还学会了挑食。

❌嫌弃饭菜没味道,有时候我们会给她尝一下饮料,所以她现在老觉得家里的饭菜没味道,不爱喝开水,总想喝饮料。

❌有一颗牙被虫子咬了。

后来体检去看了医生,医生说不建议给孩子吃过多零食,有些零食有激素,会影响孩子身高发育和身体健康。

但是也不是说完全不能吃,孩子1岁后可以少量给孩子吃一些零食。但是不能吃太多,其次眼看零食的成分,再者尽量购买正规渠道的零食,最后可以自己在家做一些健康零食给孩子。

孩子小时候应该注意分龄营养摄入,多吃蔬菜水果,多吃主食,及时补充钙铁锌、维生素等。

现在的孩子生活条件好了,零食成了生活必备,但是还是要提醒家长不要给孩子吃太多零食。
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