断夜奶后,娃半夜翻来覆去,不是饿,是浅睡眠!
我家娃断夜奶后,经常半夜翻来覆去,我以为饿了,想喂奶,后来观察发现,娃只是浅睡眠,没醒,翻几分钟就又睡了。
这时只要轻轻拍一拍娃的背,就能让娃继续睡,不用喂奶。很多宝妈看到娃翻来覆去,就以为饿了,赶紧喂奶,结果又养成夜奶习惯。宝妈要学会区分娃的睡眠状态,浅睡眠时别干预,深睡眠哭闹再安抚。#断夜奶
我家娃断夜奶后,经常半夜翻来覆去,我以为饿了,想喂奶,后来观察发现,娃只是浅睡眠,没醒,翻几分钟就又睡了。
这时只要轻轻拍一拍娃的背,就能让娃继续睡,不用喂奶。很多宝妈看到娃翻来覆去,就以为饿了,赶紧喂奶,结果又养成夜奶习惯。宝妈要学会区分娃的睡眠状态,浅睡眠时别干预,深睡眠哭闹再安抚。#断夜奶
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