断夜奶时，母乳妈妈可以用 “冷敷” 缓解涨奶，比热敷好！我断夜奶时，涨奶厉害，用热敷反而刺激泌乳，更涨；后来用冷敷，缓解了涨奶疼痛，也减少了泌乳。冷敷能收缩血管，减少乳汁分泌，缓解涨奶，是母乳妈妈断夜奶的好方法，宝妈可以试试。

贝贝小虾米

断夜奶时，母乳妈妈可以用 “冷敷” 缓解涨奶，比热敷好！

我断夜奶时，涨奶厉害，用热敷反而刺激泌乳，更涨；后来用冷敷，缓解了涨奶疼痛，也减少了泌乳。冷敷能收缩血管，减少乳汁分泌，缓解涨奶，是母乳妈妈断夜奶的好方法，宝妈可以试试。#断夜奶

1.5万阅读 · 编辑于02-05 · 湖北

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