断夜奶时，别在娃睡前看电子产品，会影响睡眠！我家娃断夜奶时，睡前看了一会儿动画片，结果太兴奋，入睡困难，夜醒频繁。后来我睡前不让娃看电子产品，只做安静的活动，娃能快速入睡，夜醒也少了。电子产品会刺激大脑，影响睡眠，断夜奶期间要避免。

贝贝小虾米

断夜奶时，别在娃睡前看电子产品，会影响睡眠！

我家娃断夜奶时，睡前看了一会儿动画片，结果太兴奋，入睡困难，夜醒频繁。

后来我睡前不让娃看电子产品，只做安静的活动，娃能快速入睡，夜醒也少了。电子产品会刺激大脑，影响睡眠，断夜奶期间要避免。#断夜奶

1.3万阅读 · 编辑于02-05 · 湖北

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