贝贝小虾米母乳妈妈可以用 “吸奶器” 少量吸奶，缓解涨奶！我断夜奶时，涨奶厉害，就用吸奶器吸一点点，不排空，缓解疼痛，又不刺激泌乳。吸奶器能帮助母乳妈妈缓解涨奶，是断夜奶的好工具，宝妈可以适量使用。
娃的 “睡眠信号” 要抓住，及时哄睡！
我家娃断夜奶时，一出现打哈欠、揉眼睛、烦躁的睡眠信号，我就及时哄睡，娃能快速入睡，夜醒少。很多宝妈错过睡眠信号，娃过度疲劳，反而入睡困难，夜醒频繁。抓住睡眠信号，及时哄睡，是断夜奶的关键。#断夜奶
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