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树友u16293901

亲测超级有效果的追奶方法😃

最近因为总是睡眠不好,奶水爆减!整天胸部软趴趴!喝水突然完全无效果,五红汤,鲫鱼汤也不行,乱七八糟的都试过

昨天中午20克大通草,一个猪脚(包括猪脚肉很多的那部分)一小碗花生米煲汤,煲汤太慢,我们用高压锅,中午开始喝,我把汤喝完了,吃了肉和花生米加起来估计有两小碗。吃完后腻的受不了没有吃饭,饭后吃了个苹果解油腻。晚上又加水煮开然后继续煮了10分钟左右。喝了两小碗汤,实在喝不下没有喝。昨天晚上半碗饭,两片哈密瓜。昨天一天还补充喝了3办纯牛奶,就是盒装250毫升的那种伊利纯牛奶

昨天上半夜还是没涨奶,感觉用手用力挤软趴趴的胸都挤不出啦一滴,还是坚持喂。下半夜3点多突然发现内衣湿透了,睡衣都打湿了。我因为半个多月没有体会涨奶的感觉,所以没有垫溢乳垫。

本来都挂号了,周天去医院请医生帮忙想办法看能不能追奶。结果自己追回来了

大通草感觉比小通草有效果,药效大一些。我20克感觉可能有点多,因为是自己琢磨的,参考的话可以适当减量,睡眠很重要,昨天宝宝9点半睡的,我老公陪着孩子睡,我就可以心无旁骛的自己睡。睡到12点半起来喂奶,然后2点后就是我带了。

希望可以帮到没有奶的妈妈们,只要乳房挤得出来一滴奶,就不要放弃
#母乳喂养那些事
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