为了避免喂母乳的疼痛,我们要在孕期的时候就开始母亲乳房护理,一般从37周开始。 为什么从37周开始呢? 因为我们认为37周就算足月了,不算早产了,所以在做母亲乳房护理的按摩时不怕刺激早产的可能。 对于母亲乳房护理,有的宝妈有些洁癖,要把母乳洗的干干净净,受不了有脏的感觉。 记住!母亲乳房护理不要用肥皂,也不要用酒精! 实际上,我们这个母乳应该保持在一个有菌的状态,拿清水擦一擦就可以了,不要用肥皂洗,也不要用酒精去擦,这个最容易踩的坑,要避免哦~ 洗澡的时候要用热毛巾做热敷,或者是用花洒去喷相当于做热敷,再搭配上按摩手法,让我们的母乳更加健康。