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新生儿的麻麻啊

奶水不足怎么办

现在宝宝快满月了,从宝宝开始吸母乳时奶水就一直不足,喝了很多的下奶汤,什么鸡汤,猪蹄汤、鲫鱼汤那是天天的喝,把自己都给喝的大便干燥了,而奶水确没有增加,没办法,就天天抱着宝宝,让宝宝吸,现在吸的乳房和乳房对应的后背都疼,可还是没用,想问问有哪些有经验的宝妈或者是专业的老师可以教教我如何才能恢复奶水呀??#奶水不足怎么办
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