孕育养娃神器
从怀孕开始就便秘,怀孕以前不是这样,医生说可以用开塞露,四天前用了一次,今天第四天了,还是没有自主排便的意思,而且肛门处感觉是肿胀的并且发痒,用纸擦了擦还有血!保胎中本来就没有运动量,每天吃蔬菜水果,喝酸奶,根本没用,烦死了,各种难受
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多喝水,喝点蜂蜜水
多吃红薯也行
酸奶配火龙果
香油少兑点水喝下,益生菌,养乐多,试试吧
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