忘忧飘飘鼻子里的黏膜就像一层娇嫩的“小薄膜”，上面布满了密密麻麻像蜘蛛网一样的毛细血管，这些血管很细很脆弱。外界稍稍刺激就会导致鼻黏膜损伤，进而流出鼻血。大部分的鼻出血不会对健康造成严重威胁。多数人鼻出血自行处理10分钟至15分钟可以止住，如不能自止需要及时就医，由专业医师帮助止血。对于反复鼻出血的患者需要完善鼻内镜检查及血液检查等，除外鼻腔占位性病变及凝血功能障碍性疾病。另外，鼻出血止住后并不代表鼻黏膜已愈合。在黏膜彻底恢复前还需要注意保持室内及鼻腔湿润；避免低头、用力，避免抠鼻子、用力擤鼻子，保持大便通畅；避免用热水熏鼻腔。有高血压、糖尿病的患者则需要将血压、血糖保持在正常范围内。
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