_宝宝树

盛夏的七月

最近学到一个词叫“课题分离” ，意思是 “要将自己的感受与别人的感受分离” 。
比如你拒绝了一个人，就没必要承担他被拒绝后的沮丧，因为拒绝他是你的课题，被拒绝是他的课题。
你自己很好，也会更好。别人讨厌你是别人的课题，你喜欢自己是你的课题。你不应该为了他的讨厌而感到难过。

其实一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题的妄加干涉，换句话说你不必为别人的情绪买单，你只需要对自己的情绪负责。

你要慢慢学会不那么在意别人的看法，甚至世界的看法。栓了链的鹰是飞不到高空的，做自己，不要活在别人的话语里。
不管三年五年还是十年，你都不需要所有人认可。朝着自己喜欢的方式去生活吧，无需自责、无需愧疚，做自己永远不要感到抱歉。#成长打卡挑战赛