kh爱我如初32岁，两娃，2024我要往死里培养我自己🔥|||📌路遥在《平凡的世界》里说：“如果生活需要你忍受痛苦，你一定要咬紧牙关坚持下去。”
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很幸运，努力一年，熬过了无人问津的日子，还打了个漂亮的翻身仗。
31岁二胎完成，面对人情的冷暖，我觉醒了，收起情绪，用自律精进自己，拼了命的努力。
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一年时间，即便身体不适，一人带两娃，哪怕分身乏术，我也依旧看书、写作、做自媒体。
努力了一年，终于把自己拉出深渊，给自己一个璀璨的人生。
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只是我明白，未来的路还很长，我依然需要努力。
👉所以2024，新的一年，我继续带着我两娃，再一次往死里培养我自己。
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❶发疯的变美变强
早上醒来不看手机，去读书，写作。早餐不随便对付，坚持涂防晒，出门化淡妆，养护好头发。
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❷做日计划清单
每天早上醒来，先列好当日计划，只有明确的计划，才能提高行动力，省时又省力。
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❸卸载消耗型app
本可以休息5分钟的，一不小心又刷了2小时某音、某快，自控也会耗神，所以索性退出所有娱乐平台，减少消耗。
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❹坚持学习
多读书，读好书，提升认知，拓展思维。继续深耕写作，努力成为一个会写作的女子。
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❺保养自己
爱自己是终身浪漫的开始，日常保养，护肤不能落下，坚持泡脚，一周3次面膜，洗完澡涂身体乳。
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❻坚持运动
在家带娃走动少很容易长肉，所以一定要坚持运动，不能出门跑步，就在家跳绳，即便做几个开合跳也要每天动一动。你的努力身体看得见。
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❼早睡早起
晚上10点睡，早上5点起，再大的事也不熬夜，不管怎样也不浪费早上的时间。
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❤上天不会亏待一个努力的人。希望妈妈们都好好去培养自己，让自己越来越厉害。
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⏰我是钟钟
👩👦👦一个90后二胎妈妈，正在用自律精进人生
📝持续分享成长心得/育儿干货/亲密关系/思维认知
期待和你，探索生活中的美学，成为更好的自己！
·#不被定义的妈妈
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很幸运，努力一年，熬过了无人问津的日子，还打了个漂亮的翻身仗。
31岁二胎完成，面对人情的冷暖，我觉醒了，收起情绪，用自律精进自己，拼了命的努力。
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一年时间，即便身体不适，一人带两娃，哪怕分身乏术，我也依旧看书、写作、做自媒体。
努力了一年，终于把自己拉出深渊，给自己一个璀璨的人生。
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只是我明白，未来的路还很长，我依然需要努力。
👉所以2024，新的一年，我继续带着我两娃，再一次往死里培养我自己。
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❶发疯的变美变强
早上醒来不看手机，去读书，写作。早餐不随便对付，坚持涂防晒，出门化淡妆，养护好头发。
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❷做日计划清单
每天早上醒来，先列好当日计划，只有明确的计划，才能提高行动力，省时又省力。
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❸卸载消耗型app
本可以休息5分钟的，一不小心又刷了2小时某音、某快，自控也会耗神，所以索性退出所有娱乐平台，减少消耗。
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❹坚持学习
多读书，读好书，提升认知，拓展思维。继续深耕写作，努力成为一个会写作的女子。
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❺保养自己
爱自己是终身浪漫的开始，日常保养，护肤不能落下，坚持泡脚，一周3次面膜，洗完澡涂身体乳。
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❻坚持运动
在家带娃走动少很容易长肉，所以一定要坚持运动，不能出门跑步，就在家跳绳，即便做几个开合跳也要每天动一动。你的努力身体看得见。
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❼早睡早起
晚上10点睡，早上5点起，再大的事也不熬夜，不管怎样也不浪费早上的时间。
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❤上天不会亏待一个努力的人。希望妈妈们都好好去培养自己，让自己越来越厉害。
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⏰我是钟钟
👩👦👦一个90后二胎妈妈，正在用自律精进人生
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