_宝宝树

kh爱我如初

脾胃虚的这两个原因，我深有体会

我之前脾胃一直不好，后来发现是这两个问题。

一是运动少，走路是健脾好办法，我之前总不运动，脾胃功能也跟着弱。

二是生活空间小，总待在小空间，不去大自然走走，肝郁影响脾胃。

现在我多走路运动，也常去户外，脾胃慢慢好起来。大家也别忽视这两点，让脾胃更健康。#夏日打卡挑战赛