是小琪儿呀产后第2 - 6周，我的月子生活
产后第二周，我开始吃保养餐和补药，感觉身体能补补。洗完澡在乳头上涂保湿乳霜，之前乳头有点干，涂了后没开裂。产褥期体***天天做，就怕产后发胖。房间里被褥家人常铺好，想睡随时能睡。有段时间奶水不足，后来多休息，奶水就好多了。会阴部愈合些，恶露少了，就换卫生棉用。
第三周，我不敢长时间弯腰、坐着，腰会酸。洗澡就冲一下，不泡澡。给宝宝换尿布还行，洗澡这事儿太费体力，我就等身体好点再做。这些做法让我恢复得还行，麻麻们可以试试，照着做少走弯路！#看见爱 勇敢爱
产后第二周，我开始吃保养餐和补药，感觉身体能补补。洗完澡在乳头上涂保湿乳霜，之前乳头有点干，涂了后没开裂。产褥期体***天天做，就怕产后发胖。房间里被褥家人常铺好，想睡随时能睡。有段时间奶水不足，后来多休息，奶水就好多了。会阴部愈合些，恶露少了，就换卫生棉用。
第三周，我不敢长时间弯腰、坐着，腰会酸。洗澡就冲一下，不泡澡。给宝宝换尿布还行，洗澡这事儿太费体力，我就等身体好点再做。这些做法让我恢复得还行，麻麻们可以试试，照着做少走弯路！#看见爱 勇敢爱
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