_宝宝树

kmt恬恬妈咪

这是一种调理脾胃的“多柔腹”保健方法，属于中医小儿推拿类养护手段。

具体操作是以肚脐为圆心，顺时针或逆时针按摩腹部，注意力度不要太重。中医认为腹部是脾胃等脏腑的所在区域，通过这种按摩动作，可起到消食、理气、通肠道、健脾的作用，坚持一个月有助于改善脾胃状况，是一种安全且易操作的家庭养护方式，适合用于孩子脾胃功能的日常调理。#金秋打卡挑战赛