宝宝树孕育

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我们和小莹
不吃月饼的中秋,是不完整的。只是多吃两口就容易感觉饱胀,影响胃口,嫌弃着它的甜腻,却又无法放弃。要想解决这个矛盾,必须有一点巧妙的搭配才行,不妨试试陈皮茶。

陈皮茶
【材料】普洱茶5g,干陈皮5g(可以掰成小块或切细丝)。
【做法】两者一起放入茶盅,加沸水冲泡,频频代茶饮。
【注意】陈皮的选择需注意,“零食版”的陈皮都用糖腌制过,功效较弱,建议到中药房购买。中药陈皮略苦,但香气更浓郁,年份越久,消食的力量越柔和。
#金秋打卡挑战赛
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