宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

是小琪儿呀
“同频共振,同志相吸”,其实是在说:你的情绪,是吸引生活走向的“磁石”。分手後沉溺悲伤,把精力缠在“想念和苦恼”里,就像给对方递了一把“增益buff”——你的情绪牵绊,反而成了对方无意的“养分”,而你自己却困在情绪的泥沼里,连生活里的好事都绕着走。

情绪是有“吸引力”的:你陷在难过里,接收到的也是“不顺”“委屈”;可当你试着把注意力拉回自己身上——比如泡杯喜欢的茶、出门走半小时、捡起搁置的爱好,让自己先“暖起来”,那些轻松、愉悦的小事,会慢慢把“好运的磁场”拉到你身边。

“人生各有渡口”,不是所有同行的人都能陪到终点。人走茶凉是常态,不用强留那杯冷掉的茶,不如自己给自己续上热的——当你把“手心自暖”变成日常,自然会吸引和你一样舒展、快乐的人和事。

别让情绪的“低频”困住自己,先把自己调成“快乐频道”,同频的温柔自会来相遇。要不要我帮你整理一份快速调整情绪的小方法清单?
#兴趣打卡挑战赛
共 1 条评论