_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

老公学哄睡时，先按流程来：每天固定洗澡→抚触→喂奶→拍嗝，没几天娃一到抚触环节就眯眼。包被裹得松紧要刚好，太松没包裹感，太紧娃会闹。白噪音试了好几种，唯独吹风机“嗡嗡”声最管用，每次开低档位离远些，娃能很快安静。前三个月夜里让娃仰睡，脚抵着床尾，小手不会惊跳。现在娃到点就揉眼睛，不用抱哄，放小床自己能接觉，这规律养得省了不少夜醒的折腾。#幸福打卡挑战赛