我叫小舒儿养出情绪稳定的女儿
我家宝宝以前遇到不满只会抱怨哭闹，比如积木搭不好就说“这个积木坏了”，小朋友不和她玩就说“没人喜欢我”，抱怨半天也不说自己想要什么。我跟着着急，问题也没解决。
我开始教她把抱怨换成具体的需求。搭积木失败时，我告诉她可以说“我需要***我扶一下积木”，而不是抱怨积木坏了。和小朋友闹矛盾时，教她直接说“我想和你一起玩”，而不是说没人喜欢她。
我还告诉她，心里有不满想抱怨很正常，不用憋着，但要说出真正想要的。现在她遇到问题时，会直接说自己的需求，不再乱发脾气。
姐妹们，养出情绪稳定的女儿，就是教她把抱怨换成具体表达。让她知道情绪是正常的，说清楚需求才能被理解，慢慢就能学会管理情绪。#新春打卡挑战赛
我家宝宝以前遇到不满只会抱怨哭闹，比如积木搭不好就说“这个积木坏了”，小朋友不和她玩就说“没人喜欢我”，抱怨半天也不说自己想要什么。我跟着着急，问题也没解决。
我开始教她把抱怨换成具体的需求。搭积木失败时，我告诉她可以说“我需要***我扶一下积木”，而不是抱怨积木坏了。和小朋友闹矛盾时，教她直接说“我想和你一起玩”，而不是说没人喜欢她。
我还告诉她，心里有不满想抱怨很正常，不用憋着，但要说出真正想要的。现在她遇到问题时，会直接说自己的需求，不再乱发脾气。
姐妹们，养出情绪稳定的女儿，就是教她把抱怨换成具体表达。让她知道情绪是正常的，说清楚需求才能被理解，慢慢就能学会管理情绪。#新春打卡挑战赛
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