我从去年开始,把这些卫生习惯落实到每天的生活里。
饭前便后,我会用洗手液搓洗20秒以上,再用流动水冲干净。我不共用牙刷、杯子、口红,自己的东西自己用。点外卖时,我会自带餐具,或者用开水把外卖餐具烫一遍再用。
我会定期清理冰箱,生肉和熟食分开存放。指甲长了就剪,指甲缝里的污垢用小刷子清理。出门时,我会带免洗洗手液,触碰公共物品后及时使用。
这些事都很简单,不用花太多时间。坚持下来,我自己觉得身体更舒服,也少生病。#马年打卡挑战赛
饭前便后,我会用洗手液搓洗20秒以上,再用流动水冲干净。我不共用牙刷、杯子、口红,自己的东西自己用。点外卖时,我会自带餐具,或者用开水把外卖餐具烫一遍再用。
我会定期清理冰箱,生肉和熟食分开存放。指甲长了就剪,指甲缝里的污垢用小刷子清理。出门时,我会带免洗洗手液,触碰公共物品后及时使用。
这些事都很简单,不用花太多时间。坚持下来,我自己觉得身体更舒服,也少生病。#马年打卡挑战赛
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