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YZQ宝贝儿呀
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孕27周,今天是闺蜜来看我,给我带了好多缓解静脉曲张的小妙招🥰 教我躺着的时候把腿垫在枕头上面,比靠墙更舒服,还推荐了孕妇专用的腿部按摩仪,温和不刺激。试了一下,垫枕头抬腿真的很舒服,晚上睡觉都踏实了。还买了按摩仪,每天晚上用15分钟,腿的酸胀感一扫而空。真的太感谢闺蜜了,孕期有朋友的陪伴和帮助,真的太暖心了💖 继续坚持护理,期待宝宝的到来✨
#孕产妇经验交流
7213阅读 · 编辑于04-16 · 广东
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