_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

孕31周，今天老公帮我按摩腿，从脚踝往膝盖推，太舒服了😌 每天晚上老公都会帮我按摩15分钟，促进血液回流，缓解酸胀感，还能增进感情。我也会帮老公捏捏肩，互相照顾的感觉真好。今天还做了孕妇瑜伽，里面有很多促进下肢循环的动作，做完腿轻松了好多。孕晚期虽然身体越来越笨重，但有老公的陪伴，再加上自己的坚持，静脉曲张的问题已经完全不影响生活了，期待宝宝的到来🥰#孕产妇经验交流