_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

孕32周，今天去产检，医生说胎儿发育很好，静脉曲张也没有加重，还夸我控制体重做得好👍 整个孕期只长了18斤，没有过度增加静脉压力。回家后继续保持，每天慢走20分钟，控制饮食，避免体重增长过快。晚上睡前抬腿20分钟，做提肛运动，预防痔疮。真的觉得孕期的每一份努力都有回报，看着宝宝健康成长，自己的身体也稳稳的，太幸福了💖 继续坚持，迎接宝宝的到来✨#产检那些事儿