_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

产后第15天，静脉曲张已经恢复得差不多了，腿上的血管几乎看不见了，太惊喜了🥳 每天坚持穿弹力袜，慢走30分钟，晚上抬腿、按摩，饮食清淡，多吃膳食纤维，预防便秘。去医院复查，医生说恢复得很好，再穿半个月弹力袜就可以停了。真的太感谢自己孕期的坚持，没有让静脉曲张加重，产后恢复得这么顺利。看着宝宝一天天长大，真的太幸福了💖#应对宝宝便秘