_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

孕25周，今天犯了个小错误，站着做饭做了一个小时，结果晚上腿胀得睡不着😣 赶紧把腿垫高，用冷毛巾敷了一下，才慢慢缓过来。以后再也不敢长时间站着了，做饭的时候也会找个凳子坐着，中途多休息。今天开始每天喝够1.8L水，多吃芹菜、火龙果这些高纤维的食物，预防便秘，减少痔静脉压力。宝宝最近胎动越来越明显，每次感受到他的动静，就觉得所有不舒服都烟消云散了✨#宝宝胎动