婆婆夸我会煲汤!这碗汤腰不酸腿不软
我家婆婆总说一到阴雨天就腰酸,走路腿软,试了好多法子都不管用。后来我问了懂中医的朋友,给她炖了这碗猪尾汤,她喝了三次就说舒服多了!
做法超简单:
1.猪尾切段,冷水下锅焯一下,把血沫洗干净。
2.黑豆提前泡1小时,杜仲、黄芪、巴戟天、熟地洗干净,红枣去核。
3.所有材料放进砂锅,加足量清水,大火煮开转小火炖1.5小时。
4.最后放枸杞,再炖10分钟,加盐调味就行。
猪尾补腰力,黑豆和杜仲强筋骨,材料都是菜市场和药店能买到的,不用怕麻烦。家里有老人腰酸腿软的,一定要试试!
你家有没有这种代代相传的老汤方?评论区跟我说说呀~
我家婆婆总说一到阴雨天就腰酸,走路腿软,试了好多法子都不管用。后来我问了懂中医的朋友,给她炖了这碗猪尾汤,她喝了三次就说舒服多了!
做法超简单:
1.猪尾切段,冷水下锅焯一下,把血沫洗干净。
2.黑豆提前泡1小时,杜仲、黄芪、巴戟天、熟地洗干净,红枣去核。
3.所有材料放进砂锅,加足量清水,大火煮开转小火炖1.5小时。
4.最后放枸杞,再炖10分钟,加盐调味就行。
猪尾补腰力,黑豆和杜仲强筋骨,材料都是菜市场和药店能买到的,不用怕麻烦。家里有老人腰酸腿软的,一定要试试!
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