贝贝小虾米第一次上孕妇学校的课，学到了很多实用的知识。比如拉玛泽呼吸法，虽然当时觉得有点尴尬，但真的对缓解分娩疼痛有帮助。
还有如何给宝宝洗澡、换尿布，老公跟着一起学，上手快多了。建议各位孕妈有空一定要去听听，很多医院都有免费的课程。提前学习，能减少很多对未知的恐惧，让分娩和带娃更从容。#孕期印象最深的事情
还有如何给宝宝洗澡、换尿布，老公跟着一起学，上手快多了。建议各位孕妈有空一定要去听听，很多医院都有免费的课程。提前学习，能减少很多对未知的恐惧，让分娩和带娃更从容。#孕期印象最深的事情
贝贝小虾米
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