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忘忧飘飘
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人的直觉往往藏着身体与心神的预警,若是出门前莫名心绪不安,预感外出容易遭遇不顺,不妨安稳居家休整。去到某个环境里,莫名压抑心慌、浑身不适,不必勉强停留,及时抽身离开便是善待自己。很多糟糕的际遇,早在潜意识里提前发出信号,我们常常忽略身体的感受,硬着头皮勉强应付,最后徒增磕碰与烦恼。遵从内心的体感,顺应直觉做选择,远离让自己内耗的环境,避开潜藏的隐患,好好呵护身心,也是一种稳妥的生活智慧
1.1万阅读 · 编辑于06-03 · 四川
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