贝贝小虾米产后复查的时候，医生说我有点贫血，血红蛋白偏低，让我注意补充营养。
难怪我最近皮肤苍白没光泽，嘴唇也没什么血色，看起来病恹恹的。医生说贫血会影响皮肤的氧气供应，导致皮肤干燥、暗沉。
是不是补铁也能改善肤色呀？有没有食补+护肤的结合方案？比如吃动物肝脏、瘦肉补铁，同时用保湿提亮的护肤品，让自己的气色慢慢好起来。#怀孕化妆
难怪我最近皮肤苍白没光泽，嘴唇也没什么血色，看起来病恹恹的。医生说贫血会影响皮肤的氧气供应，导致皮肤干燥、暗沉。
是不是补铁也能改善肤色呀？有没有食补+护肤的结合方案？比如吃动物肝脏、瘦肉补铁，同时用保湿提亮的护肤品，让自己的气色慢慢好起来。#怀孕化妆
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