菲长baby#合生元助攻宝宝天生保护力#谈“疫”色变？“益”招搞定
在生活环境中到处看不见的细菌及病毒，随时会藉由呼吸、伤口及各种接触侵入我们人体。尤其是面对新型冠状病毒，我们要怎么保护免疫系统发育还不如成人般完善的宝宝呢？免疫系统就如同保卫身体的战士，随时都准备和侵入人体的细菌作战。免疫力的好坏，决定 宝宝的健康状况，甚至学习能力及生活品质，因为免疫力好的宝宝不容易生病，学习能力及生活品质才会良好，所以许多妈妈想藉由饮食提升宝宝的免疫力，只要听说什么食物可以增强免疫力，就不计代价地拼命买、不顾后果地做给宝宝吃。
误区1：重视室内活动，忽略户外活动
如果担心天气变化、外面空气污浊、温度下降、易造成，所以就门窗紧闭，这样做是完全不对的。
从病菌、灰尘种类或总量来说，屋里一定比外面少，但从某一种细菌或病毒的浓度来说，屋里比外面多。病毒和细菌达到一定浓度才能致病，而密闭的环境有利于细菌和病毒的繁殖，通风的房间细菌浓度明显降低。
每天带宝宝到户外接受一些自然光照，有利于免疫系统正常工作。尤其是新生儿，每天的日晒可以有效防止和的发生。
温馨提示：定时打开门窗换气，保证宝宝的房间空气流通。每天至少换气两次，时间选择在上午9～11点和下午3～5点空气污染低的时段，每次不少于45分钟。
误区2：动不动就用抗生素
感染不是很严重时尽量不要用抗生素，最好靠自身的抵抗力使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。滥用抗生素会增加耐药性，也会引发其他疾病。
误区3：轻睡眠重玩耍
宝宝一天天长大，有了自己的想法，玩耍成了生活的主导。为了宝宝不哭闹，为了减少自己看护的疲劳，大多数妈妈就依着宝宝想玩就玩，结果导致不足。充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复，尤其在宝宝疲劳和疾病前后，休息和放松更不容忽视。
温馨提示：每天应保证新生儿睡16～20小时，6～12个月的婴儿每天睡14～15小时。
育儿的道路上，想必每个妈妈都走过不少弯路，入过不少坑，这些都是可以理解的，毕竟这些行为都源于你对孩子的爱。除了上面的一些正确做法，其实想要增强宝宝的免疫力，最重要也最简单的就是让宝宝饮食摄取均衡、营养完整。
提升免疫力的营养素及不均衡的时候，免疫系统会衰弱，抗体减少，而且肺部和肠胃道黏膜变薄，增加细菌及病毒等入侵的机会。因此营养不均衡的宝宝不但容易感冒，也容易腹泻，甚至有更严重的感染(如)。蛋白质、A及β-胡萝卜素、维生素B群、维生素C、维生素E、矿物质中的铁、锌、硒、铜、锰……等，都是维护免疫 机能不可或缺的营养素。缺乏这些营养素，会影响到免疫机能而容易生病。
补充适量的蛋白质
蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份，蛋白质摄取不足的宝宝，由于无法制造足够的白血球和抗体，免疫机能会下降。戒除不良生活习惯
身体及情绪的压力、环境污染、睡眠不足、缺乏运动等，也都是免疫力的杀手。因为它们会增加自由基的产生、加速营养素的消耗、抑制营养素的吸收、减弱免疫细胞的功能。因此除了全家人在饮食上要均衡一下，也要培养运动习惯及休闲兴趣、戒除不良的生活习惯、维持心情开朗，才能提高全家人及宝宝的免疫能力。
益生菌，轻松来助力
除了以上一些需要补充和注意的，还有必不可少的益生菌。众所皆知益生菌对调节肠道健康有较好的作用，长期吃可以增加抵抗力。还可以对抗病毒呢！宝宝合理补充益生菌有诸多的好处：
第一、可以直接刺激免疫抗体slgA的分泌，提高宝宝身体抵抗力，经临床试验显示，合生元益生菌冲剂能有效降低儿童冬季出现感染性疾病的风险。
第二、有的宝宝在服用抗生素的时候会导致肠道菌群失衡，补充益生菌可以降低抗生素带来腹泻的可能。所以补充益生菌最关键。我最看重合生元益生菌的是“亲和宝宝身体”和“高活性菌”。合生元益生菌采用的是人体天然存在的双歧杆菌和乳酸杆菌，是最早在婴幼儿肠道建立的有益菌群，更亲和宝宝肠胃，这对益生菌CP在是经过无数次研究和试验，才放心地应用到婴幼儿保健领域，不会被宝宝肠道排斥，麻麻可以放心给宝宝食用合生元益生菌每袋含有活性菌量高达100亿。合生元的保护及时能确保菌株活性，每袋含有活菌量不少98.85亿，再加上益生菌+益生元的强强联合，维持较高的活性，从宝宝的口腔到肠道，这些活性菌耐胃酸、耐胆汁、粘附力强，存活能力强，更大程度上产生提高抵抗力的作用，让宝宝body抵抗力增强再增强，秋冬病毒爆发也不用怕怕了。我家宝宝每天必不可少的是合生元益生菌，宝宝每天喝两包，可有效提升宝宝抵抗力。平常很少生病，就算生病也恢复的很快，呵护宝宝肠道健康，有益营养物质的吸收，宝宝肠道好了，吃什么都香，宝宝身体棒棒哒！
误区1：重视室内活动，忽略户外活动
如果担心天气变化、外面空气污浊、温度下降、易造成，所以就门窗紧闭，这样做是完全不对的。
从病菌、灰尘种类或总量来说，屋里一定比外面少，但从某一种细菌或病毒的浓度来说，屋里比外面多。病毒和细菌达到一定浓度才能致病，而密闭的环境有利于细菌和病毒的繁殖，通风的房间细菌浓度明显降低。
每天带宝宝到户外接受一些自然光照，有利于免疫系统正常工作。尤其是新生儿，每天的日晒可以有效防止和的发生。
温馨提示：定时打开门窗换气，保证宝宝的房间空气流通。每天至少换气两次，时间选择在上午9～11点和下午3～5点空气污染低的时段，每次不少于45分钟。
误区2：动不动就用抗生素
感染不是很严重时尽量不要用抗生素，最好靠自身的抵抗力使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。滥用抗生素会增加耐药性，也会引发其他疾病。
误区3：轻睡眠重玩耍
宝宝一天天长大，有了自己的想法，玩耍成了生活的主导。为了宝宝不哭闹，为了减少自己看护的疲劳，大多数妈妈就依着宝宝想玩就玩，结果导致不足。充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复，尤其在宝宝疲劳和疾病前后，休息和放松更不容忽视。
温馨提示：每天应保证新生儿睡16～20小时，6～12个月的婴儿每天睡14～15小时。
育儿的道路上，想必每个妈妈都走过不少弯路，入过不少坑，这些都是可以理解的，毕竟这些行为都源于你对孩子的爱。除了上面的一些正确做法，其实想要增强宝宝的免疫力，最重要也最简单的就是让宝宝饮食摄取均衡、营养完整。
提升免疫力的营养素及不均衡的时候，免疫系统会衰弱，抗体减少，而且肺部和肠胃道黏膜变薄，增加细菌及病毒等入侵的机会。因此营养不均衡的宝宝不但容易感冒，也容易腹泻，甚至有更严重的感染(如)。蛋白质、A及β-胡萝卜素、维生素B群、维生素C、维生素E、矿物质中的铁、锌、硒、铜、锰……等，都是维护免疫 机能不可或缺的营养素。缺乏这些营养素，会影响到免疫机能而容易生病。
补充适量的蛋白质
蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份，蛋白质摄取不足的宝宝，由于无法制造足够的白血球和抗体，免疫机能会下降。戒除不良生活习惯
身体及情绪的压力、环境污染、睡眠不足、缺乏运动等，也都是免疫力的杀手。因为它们会增加自由基的产生、加速营养素的消耗、抑制营养素的吸收、减弱免疫细胞的功能。因此除了全家人在饮食上要均衡一下，也要培养运动习惯及休闲兴趣、戒除不良的生活习惯、维持心情开朗，才能提高全家人及宝宝的免疫能力。
益生菌，轻松来助力
除了以上一些需要补充和注意的，还有必不可少的益生菌。众所皆知益生菌对调节肠道健康有较好的作用，长期吃可以增加抵抗力。还可以对抗病毒呢！宝宝合理补充益生菌有诸多的好处：
第一、可以直接刺激免疫抗体slgA的分泌，提高宝宝身体抵抗力，经临床试验显示，合生元益生菌冲剂能有效降低儿童冬季出现感染性疾病的风险。
第二、有的宝宝在服用抗生素的时候会导致肠道菌群失衡，补充益生菌可以降低抗生素带来腹泻的可能。所以补充益生菌最关键。我最看重合生元益生菌的是“亲和宝宝身体”和“高活性菌”。合生元益生菌采用的是人体天然存在的双歧杆菌和乳酸杆菌，是最早在婴幼儿肠道建立的有益菌群，更亲和宝宝肠胃，这对益生菌CP在是经过无数次研究和试验，才放心地应用到婴幼儿保健领域，不会被宝宝肠道排斥，麻麻可以放心给宝宝食用合生元益生菌每袋含有活性菌量高达100亿。合生元的保护及时能确保菌株活性，每袋含有活菌量不少98.85亿，再加上益生菌+益生元的强强联合，维持较高的活性，从宝宝的口腔到肠道，这些活性菌耐胃酸、耐胆汁、粘附力强，存活能力强，更大程度上产生提高抵抗力的作用，让宝宝body抵抗力增强再增强，秋冬病毒爆发也不用怕怕了。我家宝宝每天必不可少的是合生元益生菌，宝宝每天喝两包，可有效提升宝宝抵抗力。平常很少生病，就算生病也恢复的很快，呵护宝宝肠道健康，有益营养物质的吸收，宝宝肠道好了，吃什么都香，宝宝身体棒棒哒！
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