树友a91692858疫情就在我们身边，谁来为宝宝抵抗力加冕？
疫情又开始反扑，随着每天持续不断增长的疫情数字，作为妈妈的我们也深感焦虑！“如何提高宝宝抵抗力”已然成为了国民话题！抵抗力增加，遭遇病毒侵袭才不会毫无招架之力，那么如何提宝宝的高抵抗力呢？今天我主要从饮食角度给大家分享一点小经验吧！希望对大家有帮助哦！
首先，增加优质蛋白质的补充！
蛋白质的重要性不言而喻，宝妈们可以给孩子适当增加一些富含蛋白质的食物，比如比如牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉（尤其海鱼）、虾、鸡蛋。此外，奶制品、豆制品以及坚果等都是非常不错的蛋白质补充来源！其次，新鲜蔬果不能少！
蔬果对宝宝的免疫系统和抵抗力也是非常重要的！选择蔬菜时，深色蔬菜最好能占一半以上。在深色蔬菜中β-胡萝卜素含量往往较高，这个成分对宝宝提高抵抗力非常重要！此外，还要多多补充富含维生素A和维生素C的蔬菜水果哦！
食物种类多样，营养要均衡
想要提高抵抗力，需要各种营养元素协同工作，所以光吃一种食物肯定是不行的，要营养均衡哦~营养均衡的最好方法是增加食物类别的多样性。比如，给宝宝的粥可以放多种食材熬制，有荤有素，让营养更均衡！适当增加水分的补充！
适当增加水分的补充，能加快宝宝身体的新陈代谢！1~3岁的宝宝建议每天饮水量300~700毫升！
特殊时期，奶粉口粮不能少！
想着如何给宝宝提高抵抗力，含有能提升免疫力的核心成分EGF因子和核苷酸的纯羊奶-贝特佳蓓诺臻羊奶粉是个不错的选择！这款奶粉基础营养很丰富，它的优质蛋白质、矿物质、维生素和碳水化合物均比牛奶高，而且吃这款奶粉不易过敏，它的过敏蛋白含量非常低，分子结构小，好消化易吸收！贝特佳蓓诺臻羊奶粉中的天然牛碳酸含量也非常高，对宝宝的大脑发育也有很大的益处哦！
当然最值得一提的是它的核心成分——天然EGF因子和核苷酸，它的含量非常之高！有了它的护航，宝宝的抵抗力自然蹭蹭上涨啦！我中意贝特佳蓓诺臻羊奶粉还有一个很重要的原因，它会根据宝宝不同的阶段的发育特点调整它的奶粉配方。0-6个月的宝宝肠道发育不完全，这款奶粉脂肪球的颗粒只有牛奶的三个之一，分子结构小，更加容易被宝宝吸收，非常适合娇嫩宝宝。等到宝宝成长到6-12月，宝宝的肠道功能有了一定的提高，贝特佳蓓诺臻根据这个阶段的发育特性，特别添加了动物双歧杆菌Bb-12和膳食纤维FOS&GOS，能促进消化吸收，帮助宝宝肠道更健康！等宝宝到了12月之后，这个阶段的宝宝胃口大开，贝特佳蓓诺臻特别增加了有机核桃油，期丰富的不饱和脂肪酸能保护宝宝肠胃，润肠通便，帮助宝宝更好消化吸收！我家宝宝从小就是吃贝特佳蓓诺臻羊奶粉，很少发生肠道不适问题，几乎没生过啥病，发育指标都达标！连体检医生看了都夸我家宝宝体质好呢！这可多亏了吃贝特佳蓓诺臻！有它我才更放心！#宝宝冬季抵抗力大作战
首先，增加优质蛋白质的补充！
蛋白质的重要性不言而喻，宝妈们可以给孩子适当增加一些富含蛋白质的食物，比如比如牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉（尤其海鱼）、虾、鸡蛋。此外，奶制品、豆制品以及坚果等都是非常不错的蛋白质补充来源！其次，新鲜蔬果不能少！
蔬果对宝宝的免疫系统和抵抗力也是非常重要的！选择蔬菜时，深色蔬菜最好能占一半以上。在深色蔬菜中β-胡萝卜素含量往往较高，这个成分对宝宝提高抵抗力非常重要！此外，还要多多补充富含维生素A和维生素C的蔬菜水果哦！
食物种类多样，营养要均衡
想要提高抵抗力，需要各种营养元素协同工作，所以光吃一种食物肯定是不行的，要营养均衡哦~营养均衡的最好方法是增加食物类别的多样性。比如，给宝宝的粥可以放多种食材熬制，有荤有素，让营养更均衡！适当增加水分的补充！
适当增加水分的补充，能加快宝宝身体的新陈代谢！1~3岁的宝宝建议每天饮水量300~700毫升！
特殊时期，奶粉口粮不能少！
想着如何给宝宝提高抵抗力，含有能提升免疫力的核心成分EGF因子和核苷酸的纯羊奶-贝特佳蓓诺臻羊奶粉是个不错的选择！这款奶粉基础营养很丰富，它的优质蛋白质、矿物质、维生素和碳水化合物均比牛奶高，而且吃这款奶粉不易过敏，它的过敏蛋白含量非常低，分子结构小，好消化易吸收！贝特佳蓓诺臻羊奶粉中的天然牛碳酸含量也非常高，对宝宝的大脑发育也有很大的益处哦！
当然最值得一提的是它的核心成分——天然EGF因子和核苷酸，它的含量非常之高！有了它的护航，宝宝的抵抗力自然蹭蹭上涨啦！我中意贝特佳蓓诺臻羊奶粉还有一个很重要的原因，它会根据宝宝不同的阶段的发育特点调整它的奶粉配方。0-6个月的宝宝肠道发育不完全，这款奶粉脂肪球的颗粒只有牛奶的三个之一，分子结构小，更加容易被宝宝吸收，非常适合娇嫩宝宝。等到宝宝成长到6-12月，宝宝的肠道功能有了一定的提高，贝特佳蓓诺臻根据这个阶段的发育特性，特别添加了动物双歧杆菌Bb-12和膳食纤维FOS&GOS，能促进消化吸收，帮助宝宝肠道更健康！等宝宝到了12月之后，这个阶段的宝宝胃口大开，贝特佳蓓诺臻特别增加了有机核桃油，期丰富的不饱和脂肪酸能保护宝宝肠胃，润肠通便，帮助宝宝更好消化吸收！我家宝宝从小就是吃贝特佳蓓诺臻羊奶粉，很少发生肠道不适问题，几乎没生过啥病，发育指标都达标！连体检医生看了都夸我家宝宝体质好呢！这可多亏了吃贝特佳蓓诺臻！有它我才更放心！#宝宝冬季抵抗力大作战
共 1 条评论