elvachai奶水不足？没关系，我来教你
很多宝妈说出了月子奶水不足，还可以追奶嘛？当然是可以的呀，如果想追奶，在饮食上也要多加注意，许多食物都具有催奶的作用，比如说猪蹄、韭菜等等，宝妈平时可以多吃些。在哺乳期间，宝妈的饮食不能太辣太咸，不然宝宝容易缺水，也容易上火，对他们的身体都有不利影响。还有一个神器就是爱蕴美小粉条。它是欧洲第一大品牌爱他美旗下的益生菌产品，每包含有欧洲中国双专利通乳菌ProPS2，也可以有效帮助下奶，吃几天就可以明显感觉奶水增多了呢。#“开”启母乳喂养之旅
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