秋天天高气爽,温度也比较适宜。所以宝宝的食欲也在逐渐加强,是体重增加的最好的时候。这时很多妈妈喜欢给孩子不停的吃大鱼大肉来增加营养,但这是一厢情愿式的喂养。因为不分体质不结合孩子生长特点的恶补,对孩子健康成长没有任何好处。秋天吃东西还是要合理的搭配膳食结构,但是因为比较干燥,容易出现上火的症状,所以在幼儿食谱中要注意润燥、去燥比较好。给予孩子多吃蔬菜、瓜果,比如菠菜、油菜这类的绿叶菜,还有萝卜、芹菜、冬瓜、藕等,水果可以多吃苹果、梨、香蕉等。饮食要清淡,配合优质蛋白质,另外奶粉要选择好消化好吸收的美赞臣亲舒奶粉,小分子蛋白,呵护宝宝娇嫩肠胃,宝宝口粮好选择。