贝贝小虾米越活越年轻的人都有这些习惯
对于心态年轻的人，年龄只是一个数字。有热爱、有追求，不论任何年纪，都可以把日子过得有滋有味。拥有好的心态，既能从容面对生活的无常，也能拥有对抗平庸的锐气，把每一天都活成精彩的一天。
1，永远保持本心的善良、敞开和热情。（这条最难，因为人容易因为伤害去改变自己模式的，我觉得这一条百分之一的人能做到。）2，始终保持好奇心，并且不止于“三秒钟好奇”而是真的变成创造和实践。3，相信未来的无限可能。4，不断打破过往认知，进而不断调整自己的行为模式，并且是积极方向的调整。（这条第二难）5，生活和行为的自律：饮食、运动、早睡。6，把热爱的事情坚持十年和更久。
1，永远保持本心的善良、敞开和热情。（这条最难，因为人容易因为伤害去改变自己模式的，我觉得这一条百分之一的人能做到。）2，始终保持好奇心，并且不止于“三秒钟好奇”而是真的变成创造和实践。3，相信未来的无限可能。4，不断打破过往认知，进而不断调整自己的行为模式，并且是积极方向的调整。（这条第二难）5，生活和行为的自律：饮食、运动、早睡。6，把热爱的事情坚持十年和更久。
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