私密事被人看到应该怎么处理

真的挺尴尬，原因是这样因为自身原因乳头内陷很深，之前有在网上买的矫正器，今天正在用床帘没拉，想着三更半夜都睡觉了，也就没想太多，就脱了上衣开始吸，我带着耳机追着剧，因为我婆子，自己带娃吃饭买菜做饭都是问题，所以住她姐家，老公半个月回来两天，也就是因为今天吸的时候她姐上厕所，看见我这里没关灯就趴窗户看见我在吸，那个眼神真的绝了嫌弃还带着恶心的样子，我真的当时尴尬的一批，可这抬头不见低头见的，我是实在没办法了，寄人篱下的感觉真的很难受，可实力不允许出去租房子，想搬出去我吃喝都是问题，不搬出去干啥事都放不开，老公上班压力很大，实在是左右为难

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