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盛夏的七月
10月+宝宝辅食 | 番茄虾滑汤 | 汤鲜味美 营养开胃!

🦐鲜嫩好吃的番茄虾滑汤来喽!宝宝超爱的手指食物,一口一个,酸甜开胃,鲜香嫩滑,做法简单,营养又补钙,超级下饭哦~
QQ弹弹的小虾丸,没有牙的宝宝也能吃哦,用小手抓着吃,锻炼咀嚼能力的同时还能锻炼抓握能力哦!宝妈们快来试试吧~

【食材】
🦐虾仁 6只
🍅番茄1个
🥚鸡蛋1个

【👨🏻‍🍳制作方法】
1️⃣虾去皮去虾线,用柠檬、葱、姜腌制5-10分钟去腥
2️⃣番茄去皮、去籽切碎备用
3️⃣将虾仁和鸡蛋放入辅食机搅打细腻,加适量盐和辅食油调味,搅拌均匀后装入裱花袋备用
4️⃣锅热倒油,放入番茄碎炒出茄汁,倒入一碗水煮开后调最小火,挤入虾滑煮至浮起,继续煮两分钟熟透即可

小贴士⚠️
✅一岁以上宝宝可放少许番茄酱和盐调味。
✅也可做成无蛋版,加入适量淀粉即可,我觉得加淀粉比加鸡蛋口感会硬一些,可以根据宝宝口味尝试不同做法。
✅所有食材没有特定比例,可以根据情况适当调整,也可以再添加胡萝卜、西蓝花等其他蔬菜,宝妈们自由发挥就好哦!

做法是不是很简单呢?宝妈们有问题可在评论区讨论哦~
#打卡挑战赛
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