孕7月现在准妈妈可能会开始出现水肿、便秘、睡不着的情况，而且腹部越来越大了，行动也不是那么方便。☑ 饭后坚持散步。☑ 了解一些分娩的知识，陪准妈上一些产前培训课程。☑ 多谈心、多交流，让她知道你也很关心宝宝和老婆。☑ 坚持胎教，多跟宝宝说说话。☑ 学习数胎动的方法，可以监督协助老婆数胎动。☑ 帮助老婆按摩腿脚、肩膀后背，这样能减轻她的不适。

是小琪儿呀

孕7月
现在准妈妈可能会开始出现水肿、便秘、睡不着的情况，而且腹部越来越大了，行动也不是那么方便。☑ 饭后坚持散步。☑ 了解一些分娩的知识，陪准妈上一些产前培训课程。☑ 多谈心、多交流，让她知道你也很关心宝宝和老婆。☑ 坚持胎教，多跟宝宝说说话。☑ 学习数胎动的方法，可以监督协助老婆数胎动。☑ 帮助老婆按摩腿脚、肩膀后背，这样能减轻她的不适。#宝宝胎动