触摸胎教也是一种很重要的胎教,触摸胎教也是一种很重要的胎教
触摸胎教可以在每晚临睡前进行(具体时间由父母的工作性质及作息情况而定,最好定时),并注意胎儿的反应类型和反应速度。
如果胎儿对抚摸的刺激不喜欢,就会以用力挣脱或者蹬腿来回应,这时,应该停止抚摸。如果胎儿受到抚摸后,过了一会,才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况下可以继续抚摸。
抚摸从胎儿头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。抚摸时间不宜过长,以 5~10 分钟为宜。
触摸可以与数胎动结合进行,并且将情况记录在胎教日记中,具体方法大致有下面 3 种:
抚摸
孕妈妈平卧于床上,充分放松,将两手放在腹部,按照从上到下、从左到右的顺序随音乐节奏轻轻抚摸胎儿。每次 5~10 分钟,宜在每天同一时间进行(有习惯性流产史、早产史、先兆流产或早产者,不宜采用此法)。
触压
随音乐节奏,用中指和食指反复轻压胎儿,和胎儿玩耍,时间 3~5 分钟。在腹部能摸及胎儿肢体时,可轻轻推动胎儿,使其在母体内“散步”,进行“体操锻炼”,如遇到胎儿“拳打脚踢”,便应停止。
叩击
双手稍握拳,轻轻叩击腹部,时间 3~5 分钟。
以上 3 种方法可同时进行,也可分开进行。做触摸胎教较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可在晚上 10 点左右。
本平台不做任何用药及治疗方法推荐,如需治疗,还请谨遵医嘱。#像孩子一样快乐
触摸胎教可以在每晚临睡前进行(具体时间由父母的工作性质及作息情况而定,最好定时),并注意胎儿的反应类型和反应速度。
如果胎儿对抚摸的刺激不喜欢,就会以用力挣脱或者蹬腿来回应,这时,应该停止抚摸。如果胎儿受到抚摸后,过了一会,才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况下可以继续抚摸。
抚摸从胎儿头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。抚摸时间不宜过长,以 5~10 分钟为宜。
触摸可以与数胎动结合进行,并且将情况记录在胎教日记中,具体方法大致有下面 3 种:
抚摸
孕妈妈平卧于床上,充分放松,将两手放在腹部,按照从上到下、从左到右的顺序随音乐节奏轻轻抚摸胎儿。每次 5~10 分钟,宜在每天同一时间进行(有习惯性流产史、早产史、先兆流产或早产者,不宜采用此法)。
触压
随音乐节奏,用中指和食指反复轻压胎儿,和胎儿玩耍,时间 3~5 分钟。在腹部能摸及胎儿肢体时,可轻轻推动胎儿,使其在母体内“散步”,进行“体操锻炼”,如遇到胎儿“拳打脚踢”,便应停止。
叩击
双手稍握拳,轻轻叩击腹部,时间 3~5 分钟。
以上 3 种方法可同时进行,也可分开进行。做触摸胎教较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可在晚上 10 点左右。
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