这个阶段，孕妇不该吃的食物有哪些？太多甜食甜食容易导致肥胖，还会增加罹患“三高”或妊娠毒血症的机率。太咸的食物太咸的食物会影响身体对钙的吸收，过多的钠也会造成体内水分储留而发生手脚水肿的现象。吃热性的香料如茴香、胡椒、花椒、肉桂、桂皮、五香、辣椒及酒，这些热性的香料会刺激肠道、消耗水分，使胃肠分泌减少，导致肠道干燥、形成便秘。当孕妇排便过于用力，腹压一增加还会引发胎动不安、羊水早破甚至是流产等危险。

我叫小舒儿

这个阶段，孕妇不该吃的食物有哪些？

　　太多甜食

　　甜食容易导致肥胖，还会增加罹患“三高”或妊娠毒血症的机率。

　　太咸的食物

　　太咸的食物会影响身体对钙的吸收，过多的钠也会造成体内水分储留而发生手脚水肿的现象。

　　吃热性的香料

　　如茴香、胡椒、花椒、肉桂、桂皮、五香、辣椒及酒，这些热性的香料会刺激肠道、消耗水分，使胃肠分泌减少，导致肠道干燥、形成便秘。

　　当孕妇排便过于用力，腹压一增加还会引发胎动不安、羊水早破甚至是流产等危险。#好好玩打卡挑战赛